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北海道も、もうすぐマラソンの季節です!


40代 男性

趣味でマラソンをやっている男性が、足首捻挫の後遺症で来院されました。
(ホームページをご覧になったそうです)

・昨年初冬(雪が降る前)、ランニング中に左足首を内反捻挫。
・病院での診察では、骨には異常なし。
・友人の「しばらく休まないと何回もやるぞ~」の助言で、この冬は走るのを中断していた。
・先週、久々に体育館で走ったら「もたつくっていうか、時々つまずくんですよ!」

しばらく注意しながら走っていたそうですが、足首に変に力が入って疲れてしまい、少し痛みが出てきたので「これはまずい!!」・・で、また捻挫をしないうちに止めたそうです。
(賢明でした!)




椅子に座って両足のかかとを床に付けた状態で、つま先を上げてもらいます。

やはり、左足が右足ほどは上がりません。

この冬は自分で足首を回したり伸ばしたりして、回復に勤めてきたそうです。


患)「痛くないんですけどね・・固まっちゃいましたかね・・?」


大丈夫ですよ!足首の他にも緩めなければならないところがあるんです。
まずは、やってみましょう!


・・・・・・施術中・・・・・・


また、椅子に座って比べてもらいます。


患)「おおっ・・ほとんど同じ・・っていうか、左の方が上がってません?上げ下げが楽になってますよ!」


左の方が上がってはいませんが(^_^;)同じくらいにはなってます。

また体育館で走ってみてください。
初めはゆっくりがいいと思います。
足首に力が入りやすくなってると思います。
確かめてみてください。





思い出した!!(゚o゚;;

自分もそろそろ走らねば・・・1回だけ走ったけど・・・・。



<追伸>

10月より「松山総合整体院」を開院いたしました。
碧い宙同様、よろしくお願いいたします。

新店舗はこちらから!



捻挫を改善する札幌の整体
札幌市中央区南3条西3丁目10-3 三信ビル3F
011-233-2215
JBM総合整体院 碧い宙(あおいそら)
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2013/03/14 19:10 捻挫 TB(0) CM(0)
確かに運転は厳しそう!


50代 男性 ドライバー

症状 内反捻挫

以前、夜勤明けに寄っていただいたタクシーの運転手さん。
再び、夜勤明けにお越しくださいました。

「どうも、どうも・・また、全身揉んでもらえる?それと・・足も、ちょっと見て・・」

昨日の車の乗り始め・・車から降りようと、一歩車外に踏み出した右足が内側にツルッと滑り足首をグキッとやっちゃいました。
足首に力が入らず、朝までの運転が大変だったそうです。

「プラプラして、ペダルの操作がしんどくてさ・・・」と言いながら、右足全体でペダルを操作するアクション。

左足と比べると、つま先が半分しか上がりません。
少しだけ腫れもありますね。
確かにこれでは大変です。

ということで、まずは右足。
下半身と上半身のポイントを一箇所ずつ施術してみます。
例によって、足首には触りません。

「おっ、上がるね。大分力入るようになった!」

動きは少し緩慢ですが、つま先が左と同じ位置まで上がってます。

「どうしてあそこを施術して、つま先があがるようになるの?」

私もこの法則を習った時には思いました。「エッ・・何で・・?」
今は何にも思いませんし、考えません。
他に類を見ない「人体の法則」
良くなるものは、良くなるということです(笑)

続いて、ご要望通りの全身施術へ。

まずは、仰向け・・・右の大腿もパンパンですね!運転の苦労が偲ばれます・・・続いて、うつ伏せ・・・・。

・・・・・夜勤明けの運転手さん、お休み中・・・・・

「はい、お疲れ様でした~」

最後にもう一度右足の動きを確認します。

「うん、さっきよりも楽だわ・・少し痛いくらいだね!」

まだ腫れがありますので、帰ったら冷やしてお休みください。
明日はもっと楽になってると思います。

札幌の雪道もこれからが本番。
運転が大変な季節ですが、くれぐれも事故にはお気を付けください。

ありがとうございました。


捻挫の痛みを取る札幌の整体
札幌市中央区南3条西3丁目10-3 三信ビル3F
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JBM総合整体院 碧い宙(あおいそら)
2013/01/17 12:15 捻挫 TB(0) CM(0)
さて問題です!


[[外反捻挫の後遺症改善]]

三十数年前に柔道で右足首の内側を捻挫(外反捻挫)。

「いつものことなので医者には行かなかったけど、たぶん骨折もあったと思う。」

とのこと。

柔道をやっている人は、捻挫靭帯損傷骨折脱臼は当たり前だそうで、「肩が脱臼しても自分で入れてしまう」という人もおりました。

すごいです。

今回の足首の外反捻挫の方は、捻挫の後遺症を治しにこられたわけではないのですが、全身施術後、首の硬さが残ったので、それを処理したあと、「右足首の前面内側の筋が三十数年前に痛めたところが痛くて動きが悪い」ということをおしえてくださいました。

足首の捻挫はほとんどが外側の部分ですが、この方は柔道で内側を痛めたとのこと。

通常の捻挫(足首の外側)の場合、そこを改善しなくては捻挫は完治しませんよ!というポイントがあるのですが、今回は内側の捻挫なので、当然施術すべきポイントは違います。

一手目に触った右側のポイントに筋の硬結があり、確認のため左側も触ったら左には硬結は無かったので、右側のこのポイントで足首の硬結が緩むだろうと判断し、施術開始。

そのポイントには圧痛がありましたが緩んでくると「押された時の痛みが無くなってきた」とのことで、この時点で足首の動きと痛みを確認していただくと「動きが良くなりました。押した時に痛かったのですが、痛くないです!」とのことで、とりあえずここで終了。

施術に要した時間は3分ほどで、時間の都合上これ以上はやれませんでしたので、たぶん大丈夫だと思いますが、時間の経過でどう出るかが楽しみなところです。

三十数年前からの足首の不調がこれで完治されたら嬉しいですね。



さて、ここで問題です!

(※ この問題に解答権があるのは、全国のJBM会員の先生に限らせていただきます。答えが分かった先生は、本部までメールでお寄せください。正解者には、抽選で2名様に大阪または東京セミナー3日間ご招待券をプレゼント!)

問題!

k8496529-2.jpg


①足首を捻挫されたのは三十数年前。

②未だに可動域に異常あり。

③患部は写真の赤色のポイント。

④筋が固くなっていて、圧痛がある。

⑤連動部位に硬結があったが、「そこに硬さがあるなんて知らなかった。押されると痛い。」とのこと。


今回は上手いことに一手目で原因となる連動ポイントに触れることが出来たようです。

(まだ他にもあるかも知れませんが)

さて、捻挫の後遺症を解決するために、私が一手目に触ったポイントはどこでしょうか?


メールには①施術したポイントと②その理由もお書き下さい。

注)①のポイントが正解でも、②の理由が書かれていなかったり正しくなければ、不正解とさせていただきます。

正解者には、抽選で2名様に、大阪または東京セミナー3日間ご招待券をプレゼントいたします!

締め切りは12月14日(金)までとさせていただきます。


尚、12月6日から10日まで、セミナーのため大阪に行ってまいりますので、その間のメールへの返信はできませんので、ご了承ください。


皆さん奮ってご参加ください!

答えは複数でもOKです。

メールお待ちしております。


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2012/12/03 10:35 捻挫 TB(0) CM(0)
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